姚明前隊友瑞安鮑文從球員到發展聯盟主教練的籃球故事

91视频免费版下载的美學2025-08-12 11:38:24 0 #姚明 #火箭隊 #NBA #諾維斯基 #達拉斯小牛 #瑞安-鮑文

近日丹佛掘金隊公布消息，球隊助理教練瑞安-鮑文“產房傳喜訊—生（升）了”，下賽季他將擔任丹佛掘金下屬發展聯盟球隊—大急流城黃金隊的主教練，成為擁有更大權力的一把手，而他接替也是中國球迷非常熟悉的“莫文蔚明星臉”球員安德魯-米勒。

這本是一條普通新聞，但對於親身經曆過姚明球員時期的老火箭球迷來說，一定會感慨萬千，鮑文這名球員曾給中國球迷留下深刻印象，盡管現在以上帝視角回看，當時火箭隊除了姚麥外，老的老、小的小，但在當時卻是火箭球迷如數家珍的寶貴戰力，他們給中國球迷帶來了太多歡樂和精神慰藉，那完全不是回憶，而是一代球迷的青春，今天的NBA人物誌就帶著大家重新回憶一下瑞安-鮑文的籃球故事。

當時火箭球員都有中文昵稱，弗老大、老貓、穆大叔、海爺、霍二叔、蘇不傳等，瑞安-鮑文與聖安東尼奧馬刺隊的黑人防守悍將布魯斯-鮑文重名，為了把二人區別開來，火箭球迷都親切的稱他為白鮑文。

有球迷回憶說，當年中文報紙對鮑文有一個無奈評價—他也許是你能見到的最差NBA球員，在籃球遊戲NBA2006 live中，他的綜合評分56分全遊戲最低，現在91视频免费版下载以上帝視角看鮑文的NBA生涯，身高2米06，身體素質NBA最差，運動能力NBA最差，作為一名鋒線球員不會投籃，沒有三分，單防能力一般，沒有籃板能力，但即使是這樣，愣是在NBA打了10個賽季，在掘金隊還當上了球隊隊長，在火箭隊一度成了首發球員，他靠的究竟是什麽？

他的個人社交媒體上有一段格言：“努力總是戰勝天才，除非天才變得勤奮。”他在NBA立足靠的是全場不惜體力的盯人防守，拚了命的繞前防守，牛皮糖一樣的貼身緊逼防守，永不鬆懈的精神和每球必爭的態度，在當年的火箭隊，91视频免费版下载經常看到對方的明星球員被鮑文追的滿場飛奔，但就是接不到球，可費勁巴力的接到了球，鮑文立刻貼上去死纏爛打，一個進攻球員往往要費上很大力氣才能完成一次進攻，沒倆回合，鮑文和對方球員就都累的半貓著腰氣大口喘氣，在他的貼身防守下，對方球員的命中率會大大下降，而且他對接球得分類型的球員天生克製，因為球員為了甩開他的防守已經耗費了很多體力，接球後因為體力，心率、節奏等原因，投籃動作很容易變形，而且他會不知疲倦的幹擾所有進攻，移動速度雖然一般，但是防守的積極性和警覺性極大的彌補了身體上的弊端，最主要的一點，他和馬刺隊的黑鮑文那種使用各種小動作的肮髒防守不同，他的防守動作都非常幹淨，這就是他的賣點，他沒有天賦，他靠的是孜孜不倦的拚搏精神。

瑞安-鮑文1975年11月20日出生於美國愛荷華州的福特馬迪森，從小興趣愛好廣泛，尤其喜歡體育運動，網球、棒球、籃球都打的有模有樣，上大學後他開始主打籃球，從學生時期開始就是教練最喜歡的球員，球場上兢兢業業，拚盡全力，球場下嚴格訓練，一絲不苟，堪稱球員楷模，受困於白人球員先天的身體條件差異，他從大學開始就找準自己的定位，在防守端做出貢獻，他滿場飛奔的防守從不是那種空有積極性不動腦子的亂撞，而是用腦子打球，他會針對不同類型球員有不同的防守策略，現如今愛華州大學的校史搶斷榜上他排第一位，蓋帽榜排第四位、籃板榜排第八，所有側麵反映防守能力的數據他都榜上有名。

1998年大學畢業後參加選秀，一直到選秀倒數第三位才被丹佛掘金選中，選中後掘金也沒有簽下他，他遠走土耳其聯賽打拚一年，1999-00賽季回到NBA被重建中的掘金招到隊中，這一待就是5年，這其中還跟中國球員巴特做過隊友，在掘金隊他向全聯盟展示出自己的技術特點：超高的打球專注度，每球必爭的地板球專業戶，不惜體力的滿場飛奔，卡位、頂人、擋拆這些髒活累活全部都認真完成，在場下認真訓練，訓練場上第一個到，最後一個走，無可挑剔的敬業精神，在邁克-埃文斯教練手下，他被任命為球隊隊長，咱先不說球技怎麽樣，就這個給球隊做榜樣楷模的作用就值個底薪，當然他在防守端確實能發揮一定作用，屬於球隊第10位輪換，球隊會在特定時間派他上去消耗對方的箭頭得分人物，因為那時候掘金正處於重建階段沒戰績壓力，就是擺爛爭高順位選秀權。

後來隨著卡梅隆-安東尼加入掘金，球隊開啟新篇章，瑞安-鮑文也因為能力不足被放棄了，他的球風受到了時任休斯頓火箭隊主帥範甘迪賞識，範甘迪是全聯盟公認的防守專家，鮑文拚命三郎的防守風格和主教練的執教理念不謀而合，不過鮑文的進攻完全等於0，除了籃下撿漏和籃下空位外，沒有任何得分手段，但為了球隊陣容輪換，範甘迪對他的使用策略就是第一節讓他拚幾分鍾，然後接下來看情況，需要加強防守時再派他上場，這個使用策略和當年CBA北京隊對張鬆濤、邱天等人的使用情況有點類似。

而鮑文讓球迷最印象深刻的成名作就是2004-05賽季季後賽第一輪對諾維斯基的防守，當時小牛隊如日中天，而火箭隊這邊因為唯一的大前鋒朱萬-霍華德遭受心髒病困擾休戰，所以範甘迪不得已把鮑文提到首發，用他來糾纏諾維斯基收到奇效，鮑文對諾維斯基實行死纏爛打的繞前防守，每場比賽追著諾維斯基跑不讓他接球，諾維斯基第一場比賽二分球19中5,三分球2投0中，第二場比賽全場21投中8，火箭隊連贏兩個客場，當時央視主持人解說完第二場比賽後激動得說了一個數據，NBA季後賽曆史上，主場0比2落後的球隊隻出現過兩次，火箭隊已一隻腳邁進次輪，第二場比賽結束後記者特意采訪諾維斯基，問他對鮑文的防守有什麽看法，諾維斯基氣急敗壞的說：“他就像是一隻蒼蠅不斷的在我身邊飛來飛去。”

吃到甜頭的火箭隊繼續使用這個策略，但是小牛隊主教練小將軍艾佛利約翰遜也不是吃幹飯的，他針對鮑文的防守特點，給諾維斯基安排更多擋拆掩護，同時諾維斯基也開始更多的利用持球突破進攻，雖然諾維斯基的命中率依然低下，但是他靠內線造殺傷不斷罰球得分，這就讓鮑文的防守效果打了折扣，另外還有一點，當時執法比賽的裁判蒂姆多納吉自己賭球，他在執法的比賽中刻意偏袒小牛，而火箭隊自身除了姚麥以外沒有其他進攻火力，小牛隊雖然諾維斯基受了影響，可還有斯塔克豪斯，特裏，約什霍華德，芬利等球星輪番發揮，最終小牛隊成功翻盤，第七場小牛隊死盯麥迪以大比分戰勝火箭，麥迪淚灑賽場，所有火箭球迷也都黯然心碎。

鮑文在那一輪係列賽當中場均出戰18分鍾，場均拿下2.6分，他在球場上的作用不能單純用數據去衡量，有個技術統計，在火箭和小牛的七場比賽中，諾維茨基合計出手了128次，隻命中了45個球，命中率隻有35.1%，而此前的常規賽中諾維茨基的命中率達到了45.9%，讓他這樣大失水準和鮑文的防守限製有很大關係。

2005-06賽季結束後，鮑文進行了臀部手術，最終因傷錯過訓練營，隨後離開火箭隊，2006-07賽季效力於海外聯賽，先後為兩支球隊打球，包括路易斯-斯科拉的母隊陶-塞拉米卡隊和以色列的伊諾尼-納哈瑞亞隊，場均拿下4.6分3.2個籃板，2007年代表明尼蘇達森林狼參加夏季聯賽，場均拿下5.8分3.6個籃板，07-08賽季他加入新奧爾良黃蜂隊出場53次(其中4次首發)，平均12.5分鍾的出場時間裏能夠貢獻2.2分和1.9個籃板，當時是蜂王克裏斯-保羅、泰森錢德勒、大衛韋斯特組合的巔峰，鮑文在季後賽階段還出場9次，球迷戲稱他為火箭名宿，2009-10賽季，鮑文為雷霆隊出場了一場比賽，那也是他NBA職業生涯的告別戰，2009年11月22日對陣湖人隊的比賽中他上場8分鍾時間，拿下了4分2個籃板球以及1次搶斷，之後被雷霆裁掉。

鮑文的整個NBA生涯總共打過507場比賽，場均上場12.8分鍾，貢獻2.6分2.1個籃板。

2010年退役以後，鮑文依然沒有離開籃球，他先是回到自己母校愛荷華大學擔任錄像分析師和行政助理，2011年加盟丹佛掘金隊教練組，擔任喬治-卡爾的助手，2013年成為國王隊助理教練和球員發展部總管，和邁克-馬龍成了搭檔，2015年邁克-馬龍從國王加盟掘金，他極力邀請鮑文加入自己的教練團隊，從此二人建立起默契的合作關係，鮑文在球隊負責內線球員訓練，約基奇正是在他的指導下逐漸變成MVP級的球星，我想他一定會在訓練約基奇時分享許多曾經和姚明搭檔的經驗。